{"id":593,"date":"2017-01-31T10:11:27","date_gmt":"2017-01-31T09:11:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/?p=593"},"modified":"2017-02-20T10:32:37","modified_gmt":"2017-02-20T09:32:37","slug":"movimentazione-dei-carichi-in-ufficio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/movimentazione-dei-carichi-in-ufficio\/","title":{"rendered":"Movimentazione Dei Carichi In Ufficio"},"content":{"rendered":"<h2>Continuiamo a parlare di rischi negli uffici: questa settimana forniamo alcune indicazioni sulla <strong>movimentazione dei carichi<\/strong>.<\/h2>\n<h3>Si indica che durante la normale attivit\u00e0 di ufficio pu\u00f2 verificarsi la necessit\u00e0 di trasportare faldoni, risme di carta, ecc. E sollevare un carico, anche di pochi chilogrammi, sottopone ad una <strong>compressione lombare la struttura muscolo-scheletrica del corpo umano<\/strong>, con una notevole incidenza di valori che variano in relazione all&#8217;angolo di inclinazione del tronco al momento del sollevamento.<\/h3>\n<p>Inoltre \u00e8 opportuno controllare sempre il <strong>carico da movimentare<\/strong> \u2013 di cui bisogna conoscere il <strong>peso<\/strong>, il <strong>senso di sollevamento<\/strong>, gli <strong>eventuali punti di presa<\/strong> e le <strong>caratteristiche del contenuto<\/strong> &#8211; poich\u00e9 le superfici degli imballi o del componente movimentato possono presentare parti taglienti, pungenti o scheggiate che possono provocare ferite alle mani.<\/p>\n<p>Per sollevare un carico, senza sottoporsi ad uno sforzo eccessivo <em>\u00e8 necessario<\/em>:<\/p>\n<ul>\n<li>afferrare il carico mantenendo le gambe divaricate, con i piedi ad una distanza di 20\/30 cm tra loro, affinch\u00e9 sia garantito l\u2019equilibrio durante l\u2019operazione;<\/li>\n<li>sollevare il carico gradualmente dal punto di appoggio;<\/li>\n<li>eseguire il sollevamento con la schiena in posizione eretta e con le braccia rigide in modo tale che lo sforzo sia sopportato prevalentemente dai muscoli delle gambe<\/li>\n<li>non sollevare un peso curvando la schiena ma piegando le gambe;<\/li>\n<li>sollevando o spostando un carico, non eseguire mai torsioni del busto;<\/li>\n<li>spostando un carico non mantenerlo mai lontano dal baricentro del corpo;<\/li>\n<li>non inarcare la schiena per raggiungere posizioni sopraelevate, ma usare apposite scalette;<\/li>\n<li>quando, per la movimentazione dei carichi, vengono utilizzate specifiche attrezzature (bravette, carrellini, ecc.), fare attenzione che siano in buono stato e che i materiali siano correttamente posizionati per evitare cadute o ribaltamenti.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Continuiamo a parlare di rischi negli uffici: questa settimana forniamo alcune indicazioni sulla movimentazione dei&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":594,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4,5,6,3],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=593"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":639,"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/593\/revisions\/639"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/594"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=593"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=593"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.626antincendi.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=593"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}